Het Mini Retreat Meteren is een korte onderbreking van het dagelijkse leven, gericht op ontspanning. Het biedt een kans om even helemaal tot rust te komen en met hernieuwde energie weer naar huis te keren. 

Tijdens dit Mini Retreat met privé sauna komt je zenuwstelsel volledig tot rust. Je ervaart diepe ontspanning voor zowel lichaam als geest. 

Stel je voor...

Je komt aan in de sfeervolle glazen veranda, waar op koude dagen een haardvuurtje brandt en op warme dagen de zon naar binnen schijnt. Je krijgt een korte uitleg over de Yoga Nidra sessie. Daarna ga je lekker liggen op een heerlijk zacht tempur matrasje. Tijdens de privésessie word je met stem en klanken begeleid naar een diepe staat van ontspanning. Ongeveer 40 minuten ontspant je lijf en hoofd volledig.

Na afloop is er tijd om rustig bij te komen met een kopje warme thee en een lekkere traktatie. Terwijl je dat doet bekijk je de lijst van saunageuren. Je maakt een keuze uit de geuren, variërend van pittig kruidig tot aan zoet bloemig. Voor elke behoefte is er een passende geur. Je mag ook een keuze maken uit een van de wellness playlists, als je kiest voor muziek in de sauna. Kiezen voor stilte kan natuurlijk ook.

Ondertussen is de ruime saunabarrel in de tuin voor je opgewarmd. Je beleeft een heerlijk ontspannen privé sauna moment. Daarna koel je af aan de buitenlucht en onder de koude buitendouche. Terug in de veranda kun je je rustig omkleden. Er staat daar al fris water en vers fruit voor je klaar om mee bij te komen.

Tot slot trek je een affirmatiekaartje voor bevestiging of inspiratie en je vervolgt met hernieuwde energie je weg terug naar huis. Volledig ontspannen, je bent even helemaal weg geweest uit de dagelijkse sleur.

Klinkt dit goed? Boek dan hieronder direct je Privé Retreat.

Je bent van harte welkom!

 

Eerstvolgende beschikbare data: 

Datum Tijd
Opening soon...vanaf september 2026 verschijnen hier de data.

NB. Heb je een andere dag waarop jij graag een mini retreat zou doen? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden! 

Locatie

Meteren. Adresgegevens worden gedeeld na aanmelding.

Er is parkeergelegenheid.

Benodigdheden

Comfortabele kleding met warme sokken.

Badkleding, badjas en slippers.

Grote badhanddoek en afdrooghanddoek.

 

Kosten

Mini Retreat (~2 uur):  € 215 p.p.  

Bij een duo 20% korting op de totaalprijs.

 Inclusief privé yoga nidra sessie, sauna-bezoek, thee met lekkers, water, vers fruit.*

*Aangepast i.v.m. dieetwensen is mogelijk

Voorwaarden

Saunabezoek is i.v.m. privacy en hygiëne in badkleding. 

Het sauna bezoek kan alleen of in een duo.

Het retreat is enkel beschikbaar voor vrouwen.

Wil jij iemand een Mini Retreat Meteren cadeau doen? Dat kan!

Neem contact op en ik maak een leuke cadeaubon voor je.

Of je boekt een datum en we zorgen samen voor een speciale verrassing ter plekke.

Deelnemen aan een Mini Retreat helpt bij slapeloosheid en chronische stress.